很多人一到本命年就紧张，觉得送什么都要查黄历、问老人，生怕犯了忌讳，其实翻遍传统民俗，并没有哪条规矩说本命年不能送睡衣，本命年穿红是主流做法，红色内衣、红袜子、红腰带都是常见选择，睡衣作为贴身衣物，只要颜色和材质选对了，反而很合适，真正要留意的不是“能不能送”，而是“怎么送”和“送什么款式”，比如有些地方讲究本命年别人送的红内衣要由长辈或朋友买，自己买不算数，这种说法也只是一种地方性讲究,并非全国统一。
从实际生活来看，睡衣是每天都要穿的贴身物品，送睡衣等于送一份安稳的睡眠和日常的舒适感，本命年的人往往心理上会有些忐忑，一件柔软合身的睡衣能让人在休息时放松下来，这比很多华而不实的礼物都实在，所以如果你正在犹豫，大可以放心：本命年送睡衣没有忌讳，关键看你怎么选、怎么表达心意。
既然要送，就得考虑本命年的氛围，红色当然是首选，但不必强求大红大紫，正红色睡衣如果对方平时穿衣风格偏素，可能会觉得太扎眼，穿一次就压箱底，可以选酒红、砖红、暗红或者带红色镶边、红色小图案的款式，既有本命年的意思，又日常能穿，材质上，纯棉、莫代尔、针织棉都是好选择，透气吸汗，一年四季都实用，真丝虽然高级，但打理麻烦,送之前要想想对方愿不愿意伺候这种面料。
款式要按对方的习惯来，有人喜欢分体式套装，有人爱穿睡裙，有人习惯长袖长裤，有人一年四季短袖短裤，如果对方平时穿圆领T恤当睡衣，你送一套丝绸翻领睡衣，大概率会被闲置，最稳妥的办法是观察对方现在穿的睡衣是什么类型，照着类似款式买，尺码可以稍微宽松一点，但别大太多，还有一个细节：本命年送睡衣最好选有扣子或系带的款式，老一辈觉得“有系绊”寓意把好运拴住，虽然没什么科学依据，但听着吉利,对方也开心。
礼物本身重要，送的方式也重要，本命年送睡衣，别只把袋子往桌上一放就完事，可以说一句“本命年穿点红，睡觉踏实”，简单直接，对方能感受到你的心意，如果是长辈送晚辈，可以加上“晚上睡好了，白天精神足，一年都顺顺当当”；如果是朋友之间送，就轻松一点，“本命年别想太多，先睡个好觉再说”，这些话不涉及迷信,只是借个由头表达关心。
还要注意一点：如果对方有皮肤敏感或者对某些面料过敏，送之前最好确认一下，比如有人穿化纤就起疹子，那纯棉或天丝更安全，尺码不确定就选可退换的商家，附上小票或电子订单截图，告诉对方“不合适随时换”，本命年送睡衣本质上是送一份日常陪伴，不是送一道护身符，别把气氛搞得太郑重,反而让对方有压力。
除了颜色和款式，还有几个实际点值得注意，第一，本命年送睡衣最好送双数，比如两套换洗，寓意成双成对、好事成双，单数在一些地方被认为不吉利，第二，如果对方今年是本命年但已经自己买了红内衣、红袜子，你再送睡衣可以选红色之外的颜色，比如藏蓝、米白、浅灰，搭配一双红袜子或一条红腰带一起送，既应景又不重复，第三，睡衣上的图案也有讲究，避免骷髅、猛兽、尖锐几何图形，选祥云、小碎花、卡通生肖等温和图案更讨喜。
本命年送睡衣给家人，不必纠结“是不是必须红色”，如果对方明确说不喜欢红色，或者工作环境不适合穿红色睡衣，那就尊重对方的喜好，本命年的核心是图个心安和喜庆，不是给自己添堵，你送一件对方真正会穿、穿着舒服的睡衣，比送一件只挂衣柜的“标准红睡衣”有意义得多。
家人本命年完全可以送睡衣，没有传统禁忌，选酒红或带红元素的纯棉款式，按对方平时穿的样式和尺码来，送的时候说句“睡好觉，一年顺”就够了，如果对方忌讳红色，就换成对方喜欢的颜色，再配一双红袜子补上心意，本命年礼物最重要的是让对方感到被惦记,而不是被规矩绑架。