本命年戴朱砂手镯,核心是借朱砂的红色和传统文化里的寓意来给自己讨个心安，民间认为本命年容易犯太岁，而朱砂色红，对应喜庆和阳气，所以很多人会选一只朱砂手镯戴上，但朱砂不是普通饰品，它主要成分是硫化汞，有一定硬度但怕磕碰，也怕高温，戴对了能长久陪伴，戴错了可能影响效果甚至损坏手镯。
从传统说法看,朱砂手镯一般建议戴在左手，因为左手离心脏近，民间认为这样更能发挥朱砂安神定惊的作用，也有人讲“左进右出”，左手纳福，右手排浊，本命年求的是吸纳好运，所以左手更合适，当然如果你习惯用右手做事，戴右手也不是不行，但要更注意防磕碰，关键是一旦戴上，最好就固定下来，不要频繁换手。
日常上班、上学、居家，戴左手最稳妥，左手活动相对少，敲键盘、写字、拿杯子时手镯不容易撞到桌面，尤其朱砂硬度只有莫氏2到2.5左右，和指甲差不多，碰到玻璃、金属很容易留下划痕，如果你必须戴右手，比如左手已经戴了手表或婚戒，那就把朱砂手镯戴在右手腕外侧，尽量避开手表带，减少摩擦。
睡觉时建议摘下来,一方面床品和手镯摩擦会加速表面磨损，另一方面翻身压到可能压裂，洗澡、洗碗、游泳时也一定要摘，朱砂怕化学品，洗发水、沐浴露、洗洁精里的表面活性剂会慢慢侵蚀表面光泽，游泳池的氯气更会直接让朱砂发白，摘下来后放在干燥的软布袋里，别放在暖气片旁边或阳光直射的窗台。
朱砂手镯不要和金属手链、手表紧挨着戴，金属硬度高，晃动时像小锉刀一样磨朱砂，如果非要叠戴，中间加一条软皮绳或编绳隔开，手镯圈口要合适，一般以能塞进一根手指为宜，太紧勒手腕影响血液循环，太松容易滑落摔碎，买的时候试戴一下，手掌最宽处能顺利过圈，戴好后手腕和手镯之间能轻松转动但不至于掉下来。
朱砂有原矿打磨的,也有粉压成型的，原矿朱砂更脆，圈口要稍大一点留缓冲，粉压朱砂韧性好一些，但也要避免剧烈撞击，如果你买的是带雕刻纹路的手镯，凸起部分最脆弱，戴的时候让纹路朝手腕内侧还是外侧？建议朝外侧，这样日常活动中纹路不会一直摩擦皮肤，也能减少被硬物直接磕到凸起的概率。
每月用干净软布蘸一点点橄榄油或婴儿油擦一遍朱砂表面,能保持润泽，不要用超声波清洗机，会震裂，如果表面沾了汗渍，用微湿的软布擦干即可，本命年戴朱砂，传统上还讲究不戴别人戴过的旧手镯，尤其是来历不明的，因为朱砂被认为会吸附佩戴者的气场，旧手镯可能带着前主人的能量，自己买新的，或者长辈送的新的都行。
夫妻或情侣之间也不建议互换朱砂手镯戴,民间说法是朱砂认主，换来换去容易扰乱自身气场，当然从卫生角度，每人汗液酸碱度不同，互换也容易导致表面腐蚀不均匀，如果手镯不小心摔裂了，不要用胶水粘继续戴，裂口会藏污纳垢，传统上也认为破损的朱砂不再起到护身作用，可以收起来做纪念，换一只新的。
本命年戴朱砂手镯,说到底是为了一份踏实和仪式感，选左手、避开化学品、防磕碰、定期保养，做到这几点就能戴得长久又安心，如果你手腕细，选6到8毫米粗的圆条就够，太粗反而累赘，买的时候认准有检测证书的商家，避免买到染色塑料或含铅量超标的劣质品，手镯是辅助，本命年真正的好运来自你认真生活的每一天。